Боюсь, что выгорел в 24 и уже поздно что-то менять

Работа нормальная, команда хорошая, но каждое утро начинается с тяжести. Особенно пугает мысль, что со стороны у меня все в порядке, а внутри пусто и сил нет даже на любимые вещи.